Vanavond de laatste foto's in het foto album gezet. Er is ondertussen ook een cd met foto's van Ulp Tours binnen, die heb ik er ook nog tussen gezet.
Hopelijk hebben jullie zo een indruk van onze week.
Voor de freaks nog wat cijfers :
Km's per dag ± 80.5
Hoogte meters per dag ± 900
Uren op de fiets per dag ± 6 tot 7
Het zwaarste was het pad op dag 4 met stukken van 15%
Er heeft weinig tot geen massage plaatsgevonden, we waren gewoon topfit!!
De voeding was redelijk normaal, goed ontbijt, lekkere lunch, tussendoor wat repen, veeeeel drinken en 's avonds een stevig diner. Ik (Amber) was 2,5kg afgevallen.
Hopelijk kunnen we de site binnenkort opleuken met foto's van échte zeehonden. We houden jullie op de hoogte.
dinsdag 18 augustus 2009
vrijdag 7 augustus 2009
Foto album
Ik heb 'n begin gemaakt met het foto verslag, zie link. Het gaat tot ochtend van de 3e etappe. Spoedig meer....
Groet, Amber
http://picasaweb.google.nl/Avan3L/LadiesTransAlpJuli2009?feat=directlink
Groet, Amber
http://picasaweb.google.nl/Avan3L/LadiesTransAlpJuli2009?feat=directlink
donderdag 6 augustus 2009
Ongelooflijk!!
Het is echt ongelooflijk en toch waar!! Als we al het toegezegde sponsorgeld binnenkrijgen, kunnen we strakjes 4 !! zeehondjes adopteren !!!
Héél, héél hartelijk dank allemaal. Werkelijk super !
Misschien dat we ze dan toch wel Amber, Carla, Karin en Monique gaan noemen????
Op dit moment zijn een aantal van onze Transalp-ladies nog aan het genieten van hun welverdiende vakantie. De beentjes worden gestrekt en een liefdevolle massage is meer dan welkom. ..
Over ca. 2 weekjes, wanneer we allemaal weer terug zijn, zullen we kontakt opnemen met de Zeehonden-crêche in Pieterburen en het adoptie-plan in werking zetten.
Dus.... we houden jullie als sponsors en geïnteresseerden graag op de hoogte van deze ontwikkelingen.
zaterdag 1 augustus 2009
6e verslag TransAlp - the end...
Zaterdag 1 augstus 2009 – home
Rond 8 uur was het ontbijt en tijd om afscheid te nemen van elkaar. Onze guide Andrea hebben we mijn zeehondje gegeven met de belofte dat we 1 van de adoptie zeehonden Andrea zullen noemen :-).
Sommige gingen nog even het dorpje Arco in. Anderen gingen toch nog even een rondje fietsen.
Carla en Monique zijn om half 1 terug gegaan met de bus naar Grainau. Karin en Gerwin blijven nog een paar dagen op de camping hier in de buurt. En Pas en ik blijven nog 1 nachtje in dit hotel. Dagje Gardameer zal het worden en morgen gaat onze reis verder naar ons geliefde Zuid Frankrijk, heerlijk nog 2 weken vakantie.
Bedankt meiden, het was een bijzondere ervaring.
Volgende week ga ik de Mont Ventoux eens uitproberen, als die “goed” bevalt ga ik serieus nadenken over de Alpe-dhu6, ik heb nu de smaak te pakken, hhaahha.
Alle sponsors bedankt, en alle vrienden, kennissen, familieleden bedankt voor de mentale support.
5e verslag TransAlp - United Quality
Vrijdag 31 juli 2009
Al vroeg werden Monique en ik wakker, het leek wel of er een walvis in het zwembad onder ons balkon rondjes aan het zwemmen was, plons, plons. Niek ging even kijken…. Het was Carla die al heel sportief haar ochtendgymnastiek in het zwembad aan het doen was.
Om half 8 tijd voor een super ontbijt en toen moesten we het beste hotel van de tour verlaten voor een rit van ruim 100 km. Het was licht bewolkt, maar wel weer warm.
De rit bracht ons langs de mooie stad Trento waar we op een groot plein een heerlijke cappuccino dronken en de locals weer even gek hebben gemaakt met die verruckte Hollanderin (aldus Andrea onze guide)
We moesten nog behoorlijk wat km’s dus hup weer op de fiets. Feitelijk was het een saaie dag vandaag, véél km’s en niet veel hoogte meters. Een racefiets was hier meer op z’n plaats geweest, helaas…. We hebben er ’t beste van gemaakt, lekker stayeren achter elkaar.
Rond half 4 waren we dan eindelijk bij het Gardameer! Uiteraard moesten hier foto’s gemaakt worden en de familie en vrienden per sms op de hoogte gebracht worden dat we de tocht hadden volbracht.
Nog een kleine 2km naar beneden suizen en toen met fiets en al het meer in, dat was heerlijk!
Alleen de zeehond van mij is écht helemaal kopje onder gegaan, de rest ging maar tot aan de knieën, watjes :-).
Gerwin, de vriend van Karin stond ons al op te wachten met een heuse Hawaï slinger en champagne. Het feest werd afgesloten met een ijsje op een terras en toen nog 10km naar het hotel in Arco. Bij het hotel was inmiddels ook mijn vriendje Pascal aangekomen met de honden, heerlijk om ze weer te zien na 1 week. Jammer dat het hotel wat buiten Riva del Garda ligt, maar we hebben toch nog een erg leuk gezellig en goed restaurantje kunnen vinden waar we de avond goed hebben afgesloten. We kregen zelfs nog een heuse oorkonde van Andrea.
Karin had voor iedereen een medaille geregeld en Monique voor ons allemaal een leuk aandenken met lief briefje in de vorm van een klavertje 4.
Het zit erop, we hebben de taak volbracht. Als we thuis zijn kunnen we op de rekening kijken hoeveel geld deze tour uiteindelijk heeft opgeleverd voor de zeehonden van Pieterburen. Wij hebben ons best gedaan, er zijn in totaal ± 22.450 x 4 = 89.800 kcal verbruikt door ons team, ook wel eens leuk om te vermelden.
Er komen volgende week nog veel meer foto's op dit blog en een link naar ons album, maar 't internet in de hotels is zoooo traag, mijn geduld is nu op.....
Al vroeg werden Monique en ik wakker, het leek wel of er een walvis in het zwembad onder ons balkon rondjes aan het zwemmen was, plons, plons. Niek ging even kijken…. Het was Carla die al heel sportief haar ochtendgymnastiek in het zwembad aan het doen was.
Om half 8 tijd voor een super ontbijt en toen moesten we het beste hotel van de tour verlaten voor een rit van ruim 100 km. Het was licht bewolkt, maar wel weer warm.
De rit bracht ons langs de mooie stad Trento waar we op een groot plein een heerlijke cappuccino dronken en de locals weer even gek hebben gemaakt met die verruckte Hollanderin (aldus Andrea onze guide)
We moesten nog behoorlijk wat km’s dus hup weer op de fiets. Feitelijk was het een saaie dag vandaag, véél km’s en niet veel hoogte meters. Een racefiets was hier meer op z’n plaats geweest, helaas…. We hebben er ’t beste van gemaakt, lekker stayeren achter elkaar.
Rond half 4 waren we dan eindelijk bij het Gardameer! Uiteraard moesten hier foto’s gemaakt worden en de familie en vrienden per sms op de hoogte gebracht worden dat we de tocht hadden volbracht.
Nog een kleine 2km naar beneden suizen en toen met fiets en al het meer in, dat was heerlijk!
Alleen de zeehond van mij is écht helemaal kopje onder gegaan, de rest ging maar tot aan de knieën, watjes :-).
Gerwin, de vriend van Karin stond ons al op te wachten met een heuse Hawaï slinger en champagne. Het feest werd afgesloten met een ijsje op een terras en toen nog 10km naar het hotel in Arco. Bij het hotel was inmiddels ook mijn vriendje Pascal aangekomen met de honden, heerlijk om ze weer te zien na 1 week. Jammer dat het hotel wat buiten Riva del Garda ligt, maar we hebben toch nog een erg leuk gezellig en goed restaurantje kunnen vinden waar we de avond goed hebben afgesloten. We kregen zelfs nog een heuse oorkonde van Andrea.
Karin had voor iedereen een medaille geregeld en Monique voor ons allemaal een leuk aandenken met lief briefje in de vorm van een klavertje 4.
Het zit erop, we hebben de taak volbracht. Als we thuis zijn kunnen we op de rekening kijken hoeveel geld deze tour uiteindelijk heeft opgeleverd voor de zeehonden van Pieterburen. Wij hebben ons best gedaan, er zijn in totaal ± 22.450 x 4 = 89.800 kcal verbruikt door ons team, ook wel eens leuk om te vermelden.
Er komen volgende week nog veel meer foto's op dit blog en een link naar ons album, maar 't internet in de hotels is zoooo traag, mijn geduld is nu op.....
4e verslag TransAlp - Maximo
Donderdag 30 juli 2009
Het was een warme, kleffe nacht met veel lawaai van de rivier die naast ons hotel kolkte. Ik had sterk de behoefte om ’s nachts het geluid uit te kunnen zetten…, helaas de rivier bleef voort denderen.
Vandaag stond een etappe van slechts 55km op het programma, maar wel behoorlijk wat klimmetjes en wat we ’s morgens nog niet wisten………, over de 40 graden, en dat in onze zwarte Maximo shirts, ppffff het was puffen.
hier wat oververhitte koppies
Maar wel onwijs gaaf. We reden vandaag samen met de groep van guide Tina, nog eens 12MTBers in een slinger door de dorpen.
Onderweg kwamen we door dorpjes waar bij de fonteintjes het broodnodige water bijgevuld moest worden.
En bij een kerkje op een pittoresk pleintje werd de lunch genuttigd.
Uiteindelijk kwamen we bij hotel Arndt uit in Tramin. Wat een super hotel, en beter gezegd, wat een super kok hebben ze in dit hotel, écht een aanrader voor de fietser.
Er werd nog lang nagetafeld op het heerlijke terras bij het zwembad.
Abonneren op:
Posts (Atom)